برنامج رياضي فقط .. بدون حمية وبدون متابعة
برنامج رياضي مخصص
لقد لاحظنا خلال السنوات الماضية أن الكثير من الأشخاص الذين يزورون منصتنا يطلبون نظام رياضي فقط كونهم يتبعون أنظمة غذائية محددة
بينما ينقصهم الجزء الآخر ليكمل الصورة ويحقق النتيجة التي يسعون إليها وهو الرياضة
فالبعض يحتاج إلى برنامج رياضي احترافي مصمّم خصيصاً له .. بدون حمية و بدون متابعة فقط يحتاج برنامج رياضي
يأخذ بعين الاعتبار :
وزنه + ليونته + قدرته البدنية + المشاكل الصحية التي تعيق ممارسة بعض الحركات أو التمارين الرياضية + أهدافه
وبناءً على هذا الاحتياج المتكرر ولثقتكم بناء التي نعتز بها :
قمنا بإطلاق خدمة تتيح لكم الحصول على برنامج رياضي فقط دون إلزامكم بأي حمية أو خطة غذائية
هذه الخدمة مناسبة للأشخاص الذين :
• لديهم نظام غذائي خاص أو يتابعون مع جهة أخرى
• يريدون برنامج رياضي احترافي مخصص للتنحيف وشدّ الجسم
• يعانون من إصابات أو حالات تتطلب تمارين مدروسة
• يحتاجون إلى جدول رياضي بدون حمية و بدون متابعة
نقوم بتصميم البرنامج الرياضي بناءً على :
طلبك
قياساتك و وزنك
مستوى لياقتك
ملاحظاتك الخاصة
ونمط حياتك
ونظامك الغذائي المتبع
كيف تبدأ الاشتراك؟ وما هي الخطوات؟
- تسديد الرسوم
يتم تسديد الرسوم المالية ثم إرسال صورة واضحة عن إيصال التحويل تتضمن اسم المرسل الكامل وذلك عبر رسائل صفحتنا على فيسبوك.
-الإضافة إلى حساب المتابعة:
خلال 48 ساعة من تأكيد الدفع، تتم إضافتك إلى "حساب المتابعة" الخاص بنا على فيسبوك
- ترسل لك الدكتورة سهام الأسئلة (الاستمارة ) لتقوم بالإجابة عليها بدقة
- إعداد البرنامج: بعد استلام إجاباتك، يتم تجهيز الخطة الرياضية الخاصة بك
- يتم إرسال البرنامج خلال 4 أيام إلى أسبوع
- بعد استلامك البرنامج سيكون لديك 48 ساعة لترسل ما تشاء من الاسئلة والاستفسارات وبعد ذلك تنتهي المتابعة لان هذا الاشتراك كما ذكرنا في الاعلى لا يتخلله متابعة
لكل سيدة أو سيد خصوصيته الكاملة، ويتم التعامل معه بشكل خاص وسري عبر الرسائل.
وسيكون التواصل كتابياً
الرسوم
35 يورو - عن شهر
69 يورو - عن شهرين